Lươn xào sả ớt nấu bằng đường la hán quả

Món ViệtXàoCả nước30 phút chuẩn bị, 20 phút chế biến

Cách làm lươn xào sả ớt thơm nức nhờ 100g sả băm cho vào sau cùng. Thịt lươn béo, vị cay mặn đậm, ăn với cơm nóng rất hao. Chỗ khó là khử nhớt và giữ miếng lươn không nát.

Lươn rửa với phèn chua hoặc chanh cho sạch nhớt. Khi xào chỉ đảo nhẹ tay, thêm 100ml nước rồi nấu tiếp 5 phút cho rút bớt nước. Sả và ớt băm cho vào sau cùng, xào tới khi khô hết nước.

Mẻ này nặng khoảng 850g, mỗi 100g chừng 145 calo.

Cách làm

  1. Rửa lươn với phèn chua hoặc chanh cho sạch nhớt và hết mùi, rửa lại bằng nước sạch rồi cắt khúc nhỏ.
  2. Ướp lươn với 1,5 muỗng cà phê đường la hán quả kOBE, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước màu, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 2 muỗng canh nước mắm, trộn đều rồi để 5 tới 10 phút.
  3. Bắc chảo lửa vừa, cho 1 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng thì phi thơm 1 muỗng canh tỏi băm và 1 muỗng canh hành tím băm.
  4. Cho lươn vào xào khoảng 5 phút, thêm 100ml nước lọc rồi nấu tiếp 5 phút cho bớt nước.
  5. Cho 100g sả băm và 50g ớt băm vào, xào tới khi khô hết nước, nêm lại vừa ăn rồi tắt bếp.

Mẹo nấu ngon hơn

  • Đảo nhẹ tay khi xào để miếng lươn không nát.
  • Tuốt lươn bằng tro bếp, nước vo gạo hoặc muối trộn giấm cũng sạch nhớt hoàn toàn.
  • Cho sả và ớt băm vào sau cùng, xào tới khi khô nước thì mùi mới dậy.
  • Ướp đủ 5 tới 10 phút rồi mới bắc chảo, lươn mới thấm đều.
  • Cắt lươn khúc ngắn chừng đốt ngón tay, khúc dài thì lúc đảo dễ gãy vụn.

Chưa có đường la hán quả kOBE?

Công thức trên ngọt bằng đường la hán quả kOBE, đong 1:1 như đường thường. Xem ở trang sản phẩm hoặc nhắn tụi mình.

Xem Monk Fruit Blend Công thức khác